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番茄时钟app官网版

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安全下载，放心体验！

版本：v12.3.23

类别：商务办公

大小：99.28M

时间：2026-05-28 07:55:37

星级：

平台：Android

授权：免费软件

其他版本：番茄时钟app官网版蓝牙版

安全下载

应用截图 Screenshot

应用简介Introduction

番茄时钟是一种高效的时间管理方法，由弗朗西斯科·西里洛于1990年代提出。其核心是将工作时间划分为25分钟的专注时段（称为“番茄”），每个时段后休息5分钟，每完成四个番茄后延长休息至15-30分钟。这种方法通过短时专注与规律休息的结合，帮助用户减少干扰、提升效率，并缓解长时间工作带来的疲劳。番茄时钟适用于学习、办公或创意工作，工具可以是实体计时器或手机应用。其简单易行的特点使其成为全球广泛使用的生产力工具，尤其适合注意力易分散的人群。

应用信息Information

应用包名：com.rzhv9.5y1dq
应用版本：v12.3.23
MD5值：3aghi04fo15d8qkzsjpw9yu6bxnc7evl
应用平台：Android

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